8月のゆる育カフェのお知らせです。8/9更新

申し訳ございません。講師都合によりプログラム内容を一部変更させていただきます。

 

★日時:2016年8月15日(月)10:00~11:30(9:30より受付開始) ★場所:江東区亀戸文化センター

〒136-0071 東京都江東区亀戸2-19-1 6階 和室

※開催時間中は出入り自由。お好きな時間にお越しください。

★入場料:500円 ※事前予約不要 ※プログラムによっては別途参加費が必要となります。

 

【無料プログラム】

●自分で耳つぼセラピー 10:10~10:15

自分で簡単にできる耳つぼセラピーをご紹介します。

 

●ベビーマッサージ 10:15~10:35  

 オイルを使わず着衣のままできる  ベビーマッサージをご紹介します。

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●おむつなし育児体験コーナー 10:00~11:30随時  

 簡単で楽しい0歳からのおむつはずしを実際に 体験していただけます!おまる体験もできますよ。

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●接骨院の先生による、産後の骨盤体操&姿勢チェック (無料/一枠15分/各一名)

  ①10:00~ ②10:20~ ③10:40~ ④11:00~  ⑤11:20~

  ご希望の方は当日、受付にて予約表にご記入ください。

整体の先生 国家資格を持ち、大島、亀戸の接骨院で産後骨盤矯正を 専門でやっている先生が、日頃の疲れも含め、1人1人の ゆがみに合わせた簡単なケア方法をお教えします。

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【有料プログラム】

●ゆがみチェック&調整 500円 

  ゆがみを調整して動きやすい身体へ! 施術前と後での変化を実感頂きます。

  ・骨盤   ・背中&腰   ・顔&あご   いずれかを選択してください。

 

●フーレセラピー  手の3倍の圧力をもつ「足」を使った  リズミカルなほぐし。リンパ・血液循環  が促進されて、溜まった疲れがスッキリ!

 ・下半身コース:腰痛、だるさ、冷え、むくみ 500円

 ・上半身コース:肩こり、腰痛、肌荒れ、風邪 500円

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●ヘッド&耳つぼセラピー 10分300円

10:20~

 頭・耳周りをほぐします。

 アロマのスプレーでリラックスしながらいかがでしょう。

 

カフェコーナーではお茶などのご用意もあります。

おしゃべりや情報交換、赤ちゃんを横に寝かせつつ しばしマッタリ・・・などなど、ご自由にどうぞ。 ゆっくり過ごしていってくださいね~ スタッフ一同こころよりお待ちしています! お気軽にお声かけくださいね!!

 

13510847_1102775976460338_7123292281079338412_n前回の様子 イメージ図

今後の予定 9/21(水) 10/19(水)

場所・時間  10:00~11:30(9:30より受付開始)  江東区亀戸文化センター 6F 和室

〒136-0071 東京都江東区亀戸2-19-1

お問合せ:kosodatebiyori@gmail.com(メールアドレスが新しくなっています)

プロデュース:ママリングス

0歳からの子育てびよりチラシ