4月の赤ちゃん安心カフェのお知らせです。
★日時:2017年4月19日(水)10:00~11:30(9:45より受付開始)
★場所:江東区亀戸文化センター
〒136-0071 東京都江東区亀戸2-19-1 6階 和室
※開催時間中は出入り自由。お好きな時間にお越しください。
江東区以外でも大歓迎です。
ベビーカー置き場ございます。
★入場料:500円
※事前予約不要
※プログラムによっては別途参加費が必要となります。
【無料プログラム】
●看護師おちあいさん
看護師でママならではの乳幼児のお世話についてのお話
●セルフコーナー① NEW
子ども日お昼寝アート
話題のお昼寝アートができる無料コーナーをつくりました。
お持ちのスマホなどで撮影して楽しんでくださいね。
●セルフコーナー② NEW
手作り知育玩具体験会
知育玩具工房でご紹介いただいたおもちゃを展示いたします。
★ガチャポンケースでキラキラマラカス
観察力、握力を育てます。
★さわってニギニギ
ストロー、綿、おはじき、を入れた違う感触のニギニギ。感触を育てます。
★お米粘土
0才から安心して触らせられるお米で作った粘土。造形の教育になります。
●セルフコーナー③
アロマテラピー 香りのスプレーを展示してります。
お気に入りの香りを見つけてください。
【有料プログラム】
●ゆうわ接骨院の先生による、産後の骨盤体操&姿勢チェック 500円 受付で予約
所要時間20分 ①10:05~ ②10:30~ ③10:55~ ④11:20~
整体の先生
国家資格を持ち、接骨院で産後骨盤矯正を
専門でやっている先生が、日頃の疲れも含め、1人1人の
ゆがみに合わせた簡単なケア方法をお教えします。
●フーレセラピー 受付で予約
手の3倍の圧力をもつ「足」を使った
リズミカルなほぐし。リンパ・血液循環
が促進されて、溜まった疲れがスッキリ!
・下半身コース:腰痛、だるさ、冷え、むくみ 500円
・上半身コース:肩こり、腰痛、肌荒れ、風邪 500円
いずれかを選択してください。
●ゆがみチェック&調整 500円 受付で予約
ゆがみを調整して動きやすい身体へ!
施術前と後での変化を実感頂きます。
・骨盤
・背中&腰
・顔&あご
いずれかを選択してください。
●家族の健康に、痛くない、赤くならない「かっさ体験」 受付で予約 NEW
かっさとは中国伝統健康法の一つです。牛の角で体のコリをほぐし、
めぐりが良くなり、病気予防に力になる!母は家族のお医者さん!
季節の変わり目で、体調を崩している方も、身体の中から温め、体調を整えませんか?
5~10分で、身体が軽くなります。母乳促進にも♪
※体調の悪い方、妊婦さんはご遠慮ください。
日本人に合わせたオリジナルの痛くない、赤くならないかっさです。
①頭痛、眼精疲労に 頭~肩かっさ 10分 500円
②肩こり 上半身のリラックス ハンド(指先~肘) 10分 500円
③冷え取り、むくみ取りに 脚かっさ (着衣) 10分 500円
(通常15~20分のコースを短縮して行います)
合わせて
NHKでも紹介された熊本のおんぶ紐 gran mocco(旧おんぶもっこ)体験可能。
元保育士、ベビーシッター会社勤務経験があり、初めての、ベビーシッター利用のコツなども相談可能
●リバーシブルスタイ作り 受付で予約 500円 NEW
所要時間15分 マンツーマンで行います。
①10:00~10:15 ②10:15~10:30 ③10:30~10:45
④10:45~11:00 ⑤11:00~11:15 ⑥11:15~11:30
ママから赤ちゃんに手作りスタイのプレゼントをしてみませんか?
ミシンの使い方がわからなくても大丈夫!不器用さんでも大丈夫!
意外と簡単に作れるスタイ作り。
作り方さえ覚えれば、家にあるタオルや布でも作れちゃいます♪
今回はお出かけにも使える、大人可愛いオシャレ生地とふわふわモコモコタオル地のリバーシブルスタイです。
●似顔絵やさん ブースで申し込み 500円 NEW
ハガキサイズ(1枚につき1名様)
所要時間 15分ほど
水彩でお描きする似顔絵です!
お写真からもお描きできます♡
他のブースを体験している間に、描いておくことも可能です!
初めての似顔絵に、プレゼントの似顔絵にぜひ!
●ヘッド・耳つぼ セラピー 受付で予約 各300円
①ヘッドセラピー 頭皮を刺激し、血行を良くします。10分
②耳つぼセラピー 耳の周りをローズの化粧水でほぐし、 耳つぼジュエリーシールを1セットお付けいたします。5分程度
カフェコーナーではお茶などのご用意もあります。
おしゃべりや情報交換、赤ちゃんを横に寝かせつつ
しばしマッタリ・・・などなど、ご自由にどうぞ。
大広間ではプログラムをうけながら、講和もお聞きいただけます。
気楽に、のんびり~ゆったり過ごしていってくださいね~
スタッフ一同こころよりお待ちしています!
お気軽にお声かけくださいね!!
江東区以外の方も大歓迎です。
今後の予定
5/29(月)
6/21(水)
場所・時間
10:00~11:30(9:45より受付開始)
江東区亀戸文化センター 6F 和室
〒136-0071 東京都江東区亀戸2-19-1
お問合せ:kosodatebiyori@gmail.com(メールアドレスが新しくなっています)
HP:http://koto-kosodate.sakura.ne.jp/wp/?page_id=574
フェイスブックもやっています。
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プロデュース:ママリングス