9月の赤ちゃん安心カフェのお知らせです。
★日時：2017年9月27日（水）10:00～11:30（9：45より受付開始）
★場所：江東区亀戸文化センター
〒136-0071 東京都江東区亀戸2-19-1 6階 和室
※開催時間中は出入り自由。お好きな時間にお越しください。
江東区以外でも大歓迎です。
ベビーカー置き場ございます。
★入場料：５００円
※事前予約不要
※プログラムによっては別途参加費が必要となります。
【無料プログラム】
●看護師おちあいさん 10：00～10：15
看護師ママ・おちあいさんによる「心が軽くなる」育児相談です♪
ちいさなことでもお気軽に♡
●セルフコーナー
アロマテラピー 香りのスプレーを展示してります。
お気に入りの香りを見つけてください。
【有料プログラム】
●ゆうわ接骨院の先生による、産後の骨盤体操＆姿勢チェック 500円
①10：05～ ②10：30～ ③10：55～ ④11：20～
整体の先生
国家資格を持ち、接骨院で産後骨盤矯正を
専門でやっている先生が、日頃の疲れも含め、1人1人の
ゆがみに合わせた簡単なケア方法をお教えします。
●ゆがみチェック＆調整 500円
ゆがみを調整して動きやすい身体へ！
施術前と後での変化を実感頂きます。
・骨盤
・背中&腰
・顔&あご
いずれかを選択してください。
●フーレセラピー
手の3倍の圧力をもつ「足」を使った
リズミカルなほぐし。リンパ・血液循環
が促進されて、溜まった疲れがスッキリ！
・下半身コース：腰痛、だるさ、冷え、むくみ 500円
・上半身コース：肩こり、腰痛、肌荒れ、風邪 500円
いずれかを選択してください。
●家族の健康に、痛くない、赤くならない「かっさ体験」
かっさとは中国伝統健康法の一つです。牛の角で体のコリをほぐし、
めぐりが良くなり、病気予防に力になる！母は家族のお医者さん！
季節の変わり目で、体調を崩している方も、身体の中から温め、体調を整えませんか？
5～10分で、身体が軽くなります。母乳促進にも♪
※体調の悪い方、妊婦さんはご遠慮ください。
日本人に合わせたオリジナルの痛くない、赤くならないかっさです。
①頭痛、眼精疲労に 頭～肩かっさ 10分 500円
②肩こり 上半身のリラックス ハンド（指先～肘） 10分 500円
③冷え取り、むくみ取りに 脚かっさ （着衣） 10分 500円
(通常15～20分のコースを短縮して行います）
元保育士、ベビーシッター会社勤務経験があり、初めての、ベビーシッター利用のコツなども相談可能
●アルバムの1ページ作り体験！
あらかじめカットしてあるペーパーと写真を貼るだけで素敵なページが出来ちゃいます。
色々なキットをご用意してお待ちしています。
色褪せない写真に優しい材料を使用しています
500円（裏面も作れます。その際は+300円）
持ち物 写真2?3枚程（ない場合も作れますがあった方が可愛く仕上がります！）
クリエイティブメモリーズ公認アルバムアドバイザー 小松 愛
●耳つぼ セラピー 300円 11:00～
耳つぼセラピー 耳の周りをローズの化粧水でほぐし、 耳つぼジュエリーシールを1セットお付けいたします。5分程度
●手縫いでスタイ作り 申し訳ございません。講師急病につき中止となりました。
ママから赤ちゃんに手作りスタイのプレゼントをしてみませんか？
不器用さんでも大丈夫！
意外と簡単に作れるスタイ作り。
作り方さえ覚えれば、家にあるタオルや布でも作れちゃいます♪
今回はお出かけにも使える、大人可愛いオシャレ生地とふわふわモコモコタオル地のリバーシブルスタイです。
①10時～ ②10時40分〜
各回先着8名まで。 500円
カフェコーナーではお茶のご用意もありますのでご自由に飲んでくださいね。
おしゃべりや情報交換、赤ちゃんを横に寝かせつつ
しばしマッタリ・・・などなど、ご自由にどうぞ。
大広間ではプログラムをうけながら、講和もお聞きいただけます。
気楽に、のんびり～ゆったり過ごしていってくださいね～
スタッフ一同こころよりお待ちしています！
お気軽にお声かけくださいね！！
江東区以外の方も大歓迎です。
ベビーカー置き場ありです。
今後の予定
10/30
11/29
場所・時間
10:00～11:30（9：45より受付開始）
江東区亀戸文化センター 6F 和室
〒136-0071 東京都江東区亀戸2-19-1
お問合せ：kosodatebiyori@gmail.com
ＨＰ：https://www.koto-kosodate.com/?page_id=574
フェイスブックもやっています。
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プロデュース：ママリングス
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